Wyjątkowo smaczne i aromatyczne,
przypominające w smaku świeżą kapustę z ogrodu. Doskonałe na kanapki i do
sałatek. Są dobrym źródłem witaminy C oraz innych przeciwutleniaczy, np.
glukozynolanów. Mają wysoką zawartość białka. Wzmacniają układ odpornościowy i
nerwowy. Wykazują działanie przeciwnowotworowe. Zawierają witaminy: A, B1, B2,
B3, B5, B6, B9, C, E, K oraz składniki mineralne: wapń, żelazo, magnez, fosfor,
potas, cynk, selen.
Udostępnij to porównanie znajomym: